TIR facilitácia nie je vhodná pre každého v každej situácii. Pozrime sa na to, pre koho je táto metóda dobrou voľbou – a kedy je namieste iné riešenie.
Pre koho je TIR vhodná
TIR metodológia je určená pre každého, kto má pocit, že si z minulosti ťahá so sebou náklad, ktorého by sa rád zbavil. Najčastejšie ide o:
Môže sa tiež jednať o rôzne pocity menejcennosti, nevyriešené straty, úmrtia, nevypovedané slová, nespracované nabité udalosti alebo celé životné obdobia, či problematické vzťahy.
Mnohé z týchto tém nesú emočný náboj práve preto, že si nie sme celkom vedomí niečoho, čo s nimi súvisí. TIR pomáha tieto mentálne bloky odstrániť.
Mnohé z týchto tém nesú emočný náboj práve preto, že si nie sme celkom vedomí niečoho, čo s nimi súvisí. TIR pomáha tieto mentálne bloky odstrániť.
Pre koho TIR vhodná nie je
TIR facilitácia je špecifická metóda práce so spracovaním náročných zážitkov. Nie je náhradou zdravotnej starostlivosti ani psychoterapie tam, kde sú indikované.
Ak prechádzate akútnou krízou, máte diagnostikovanú psychiatrickú poruchu, ktorá si vyžaduje klinickú liečbu, alebo potrebujete okamžitú lekársku pomoc, je namieste najprv vyhľadať zdravotnícku alebo psychiatrickú starostlivosť.
TIR facilitácia sa v takých prípadoch môže neskôr stať vhodným doplnkom, no nie je náhradou za odbornú zdravotnú starostlivosť.
Ak prechádzate akútnou krízou, máte diagnostikovanú psychiatrickú poruchu, ktorá si vyžaduje klinickú liečbu, alebo potrebujete okamžitú lekársku pomoc, je namieste najprv vyhľadať zdravotnícku alebo psychiatrickú starostlivosť.
TIR facilitácia sa v takých prípadoch môže neskôr stať vhodným doplnkom, no nie je náhradou za odbornú zdravotnú starostlivosť.
To, čo dnes prežívate, nemusí byť dôkazom vašej slabosti. Môže to byť prirodzená odpoveď na to, čo ste kedysi museli zvládnuť.
Ako to zistiť
Najistejší spôsob, ako zistiť, či je TIR facilitácia vhodná práve pre vašu situáciu, je porozprávať sa o tom na úvodnom stretnutí.
Spoločne sa pozrieme na to, čo prežívate, a otvorene vám poviem, či je tento prístup pre vás vhodnou cestou, alebo je namieste odporučiť iné riešenie.
Spoločne sa pozrieme na to, čo prežívate, a otvorene vám poviem, či je tento prístup pre vás vhodnou cestou, alebo je namieste odporučiť iné riešenie.
Často kladené otázky
Musím vedieť presne, čo chcem riešiť, ešte pred prvým stretnutím?
Nie. Na úvodnom stretnutí spoločne zistíme, čo vás trápi a či je TIR facilitácia vhodnou cestou.
Nie. Na úvodnom stretnutí spoločne zistíme, čo vás trápi a či je TIR facilitácia vhodnou cestou.
Je TIR vhodná aj pri dlhodobých, „menších“ ťažkostiach, nielen pri veľkých traumách?
Áno. TIR sa využíva pri širokom spektre tém – od jednorazových udalostí po dlhodobé pocity napätia, úzkosti alebo opakujúce sa vzťahové vzorce.
Áno. TIR sa využíva pri širokom spektre tém – od jednorazových udalostí po dlhodobé pocity napätia, úzkosti alebo opakujúce sa vzťahové vzorce.
Ak cítite, že nastal čas pozrieť sa na svoju skúsenosť s podporou
Na úvodnom stretnutí sa spoločne pozrieme na Vašu situáciu a poviem Vám otvorene, ktorý prístup dáva najviac zmysel práve pre Vás. Úvodné 30-minútové stretnutie je zdarma.